Kapha - das Strukturprinzip verleiht dem Körper Festigkeit und Stabilität und hält den Flüssigkeitshaushalt im Gleichgewicht. Die Elemente Erde und Wasser werden ihm zugeordnet. Ein ausgeglichenes Kapha schenkt Kraft, Ausdauer, ein gutes Immunsystem, Geduld und psychische Stabilität.
Zubereitung: Übergießen Sie 1 Tl pro Tasse mit kochendem Wasser. Die Ziehzeit beträgt 5-10 Minuten.